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患者提问
晚上睡不着失眠多梦怎么办
每天晚上1点2点才睡,睡觉的时候爱做梦,每天早上要10点左右起来,嗜睡,医生我这是什么情况
提问时间:2020-04-26 01:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
对于你现在的情况主要考虑到阴虚,心血虚导致的失眠,烦躁指导意见注意睡眠的质量,多锻炼,白天喝水多一些,不吃辛辣燥热的食物,多吃滋阴的食物,另外我建议可以服用养心安神的药物
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