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更年期综合征应该需怎么调节?

慢慢的变了,可能是我的更年期到了,脾气特别的暴躁,有时候还乱发脾气,自己都控制不住,这让我很郁闷,我可能有更年期综合征,我应该怎么自我调节? 想得到怎样的帮助:得了更年期了应该怎么自我调节?
提问时间:2022-02-03 18:07
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