速看 小便发黄什么原因
如果肝没有问题,那就是内火重,肝火旺引起的,饮水少了,身体代谢物相对浓度要高些,所以,看上去颜色回比较深,另外地区改变,可能有点水土不服,呵呵,内火重稍微调理就可以改善的,你饭前可以喝一点,改变生活习惯,每天要有规律不要吃太油腻的东西,多吃蔬菜水果,一般来说都会减轻的,如果还没有改善,那就需要吃一些中成药调理一下了.不过,你上面所说的症状很少,没办法判断你是属于哪种火重表现,找了个症状给你自己对一下,如果大部分都一样的话那就属于阴虚火旺了指导意见阴虚火旺[临床表现]午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红,盗汗,口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数.饮食调节可以多吃凉血敛血的食物水果.如莲藕,梨,荸荠,生地,木耳,黄鳝,糯米,藕粉,荠菜,玉米须,芒果,鳗鱼,竹叶,白茅根,马齿苋等.（1）饮食品种要以松软稀酥,易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物.（2）多摄入水分,以补充机体上火发热时水分的丧失,并可促进新陈代谢,生津利尿,加速毒素的排泄和热量的散发.（3）不吃辛辣燥热的食品,如辣椒,干姜,生蒜,胡椒,浓茶,烟草,烈酒,咖啡,大葱等,以免生热助火,灼伤津液,加重病情.（4）实火者宜多食寒凉清热食物,如绿豆,茄子,冬瓜,丝瓜,苦瓜等,忌讳助阳兴热的食物,如韭菜,羊肉,狗肉,雀肉,高梁,龙眼,樱桃,杏子等.（5）虚火者应注意补充银耳,百合,桑椹,蛤蜊肉,龟肉等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物.（6）要重视“辩证施食”,分析上火虚实,有针对地进行食疗,选择清热败火的食物.如果不分实火还是虚火,一概而论,则往往得不到好的疗效,有时甚至还会加重病情,“火上烧油.这就是一些患者不注意辩证施食,盲目自诊自疗而效果不佳的原因所在.生活护理小便颜色与很多因素有关1.饮水少,小便容易发黄；2.劳累,休息不好或吃一些辛辣,油腻容易“上火”的食物小便也会发黄；3.肝,肾功能不正常,小便容易发黄；4.服用一些药物会引起尿液发黄,如维生素B类；5.泌尿系统炎症,尿液也可以发黄,但多伴尿路刺激症状
