问题分析:您好,荔枝性温不可多食,多食则发热上火,可引起牙龈肿痛、出血或鼻妞。首先了解自身的体质,内火比较的旺。
可以减少食用,或者是在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等。意见建议:您好建议,保持良好的饮食习惯,积极的促进身体的健康 。