根据您的描述,是颈椎病常见症状。颈椎病的病变程度和症状是不成比例的,所以检查问题不大,但症状却很明显。考虑您应该存在曲度反弓、肌肉钙化。
指导意见建议派颈椎X片,如果有椎体滑脱的话,是不可以牵引的,如果没有可以考虑,但效果不一定。建议服用中草药治疗,少做低头的事情,枕头不要太高,注意颈部保暖,经常放松颈部肌肉。