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哺乳期,奶量少,为了下奶,哪些东西宜吃哪些东西不宜吃啊?求比较全面的答案,尤其是不宜吃的,我忌口
哺乳期,奶量少。为了下奶,哪些东西宜吃哪些东西不宜吃啊?求比较全面的答案。尤其是不宜吃的,我忌口
提问时间:2020-03-20 12:40
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
我觉得整个哺乳期都不宜吃母鸡,尤其是老母鸡,因为母鸡体内含有雌激素,容易影响泌乳的,要多吃发奶的食物,比如猪脚汤、鲫鱼汤、蛋汤、还有全麦面包之类的,不宜吃寒凉的食物。
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