问题分析:你好,中医认为,发为血之余,肾主骨生髓,其华在发。经常掉头发考虑与肾虚以及气血虚弱等有关。意见建议:建议最好可以到当地医院中医科根据你的具体症状结合舌苔脉象辩证服用中药调理滋阴补肾,调理气血。
平时注意休息,不要熬夜,饮食上可以多吃一些核桃、黑芝麻等补肾的食物。尽量不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物。