你好,根据你的描述呢,你目前的情况呀,考虑主要是由于脑力过度的问题引起的肝肾阴虚证的表现了这样的话呢,目前的症状我建议你首先是可以服用适当的药物比如说盐酸氟桂利嗪胶囊以及中成药归芍地黄丸来进行治疗一段时间试试的,另外加强营养以及适当的体育锻炼,避免熬夜等费神的习惯。