问题分析:你好,根据你说的这种情况,应该需要考虑是由于肠胃的功能紊乱引起的肠胀气和蠕动力减弱,或者是上火引起肠道干燥等原因引起的意见建议:像你目前所说的情况,你可以首先选择一些清热消炎、行气止痛、健脾益气的药物进行调理看看,比如清热消炎宁片、木香顺气丸、润肠通便灵、麻子仁丸等服用看看,关键是平时不吃辛辣、烧烤等刺激性食物,饮食以清淡为主,多吃一些新鲜的果蔬,多喝水,适当地进行一些运动锻炼。