问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
我每天吃两粒博思清阿立哌唑口腔
我每天吃两粒博思清阿立哌唑口腔崩解片能每天跑步40分钟分八次跑吗?
提问时间:2020-05-03 22:16
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好!你能坚持体育锻炼是很好的康复治疗方法,但要运动适量,不能太过劳累,循序渐进,长期坚持不懈的运动对你病情康复会有很大帮助的
相关问答
热门
医生说我是神经官能症,我吃安定片有五年多
这种情况考虑是神经功能症,一般这种情况根治可能不大的,需要长期用药,可能会引起焦虑,失眠,抑郁,心慌,气短等症状。一般这种情况可以用黛力新,盐酸帕罗西汀等对症治疗,藏药治疗作用为零,不建议你用,更不用说疗程了。
速看
我时不时头的右边有轻微的痛,多梦休息不好
你好考虑是偏头痛,血管神经性头疼等原因引起的上述症状可以服用正天丸,芬必得胶囊治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉,不要熬夜
速看
青少年怎样治疗顽固性抑郁失眠
心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你目前处于青春期阶段,加上学习及家长各方面的压力,易激发不良情绪,低落悲观,烦躁不安,失眠,神经衰弱的表现。心理指导:是心因性的问题,确实有焦虑抑郁表现,平坦多加强自我调整,正常的理解与应对现实困难,合适作息,不要过于关注学习成绩及分数的正常起伏变化,减轻心理负担,结合运动,放松身心,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑正常功能,提高学习效率。也可到当地正规的心理机构,接受一个阶段的心理辅导可逐步改善目前的不良状态。
速看
抑郁病是怎么造成的,呢?
你好,引起抑郁症的原因有很多,它的发生跟一个人的心理素质有关,跟一个人所处的外部环境也有关,主要的丧失,失恋,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。
速看
晚上失眠,尿频,睡醒眼睛肿是怎么回事
你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复需要帮助可以联系我们。
速看
抑郁症精神分裂症哪个更可怕?
你好,这两种都属于精神疾病,到后期都会引发很大的危害,市面上一般的治疗方法都是通过抗精神病药物来抑制病情,但这种治疗方法只能起到暂时性的效果,最好是选取先进的诊疗体系来进行治疗。
速看
急求4岁孩子经常睡不着觉
你好,宝宝不会是神经衰弱,考虑是不是缺钙引起的,你可以给宝宝适当口服伊可新和葡萄糖酸钙来治疗试试看。也可以带孩子去医院检查一下微量元素,确诊后再缺什么补什么,保持室内光线适度,不要过度黑暗。不要有噪音之类的东西就可以了。以上是对“急求4岁孩子经常睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
躁郁症造成哪些危害
躁郁症危害:容易发脾气,容易生气,容易和别人冲突,容易打架,容易激惹。在躁狂相的时候,这些病人不睡觉,影响家人的休息,影响自己的休息。
速看
女性郁闷的时候该怎么办才能好?
每个人都是有情绪的,不仅会开心愉快,也会伤心郁闷,大多数人有时候还会出现郁闷、烦躁、不开心等负面情绪,这主要是和生活有关。要想使郁闷的情绪消除,首先要做的就是学会如何去调理心情,比如说遇到不开心的事情多和身边的同事或者朋友倾诉,同时适当的进行户外运动,在运动中放松自己,除此之外还可以吃一些美食,听一些轻松、欢快的音乐等。
速看
怎么样才算是老年人得了抑郁症呢?
你好,抑郁症的症状主要有表现为.对日常活动丧失兴趣,无愉快感.精力明显减退,无原因的持续疲乏感,精神运动性迟滞或激越。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!