问题分析:根据您说的一般早上喝杂粮粥不会导致头晕想吐的现象的,也许您最近有些肠胃消化不好造成的现在的现象。意见建议:建议您最近几天先停喝杂粮粥观察一下,如果症状明显好了那就是五谷粥造成的,如果还是那样那就建议您去医院做个检查看看。