过敏性哮喘可以吃豆角。豆角含有蛋白质、B族维生素、烟酸等多种维生素,磷钙铁等多种矿物质,所含磷脂可促进胰岛素分泌。
一般人群都可以经常食用长豆角。在食用长豆角时需注意,一定要充分煮熟,不熟的豆角容易导致中毒。饮食上要补充充足的营养,多食富含蛋白质的食物,多食蔬菜和水果,少食辛辣刺激性食物,不吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、胡椒等,不吃油煎油炸、烧烤等较为油腻的食物,保证营养素的充足,适当选择肉类、蛋类、奶类等食物,多吃富含维生素的蔬菜和水果。
平时加强锻炼,适量休息。