你好,根据你的手脚冰凉等的症状看,应该是肾阳虚引起的。避免不良生活刺激,放松心情,加强营养多吃动物羊鞭蛋等壮阳食物,加强锻炼身体,提高免疫力,可以去医院中医科号脉看舌苔检查确诊,口服肾宝片,金贵肾气丸治疗。
以上是对“手脚冰凉爱出汗爱做梦腰痛一年四季都这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!