发现急性鼻炎可以多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。另外,糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等也需要多吃。
禁止以下食物:牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生。