可能需要注意去医院检查一下,是否有血脂胆固醇升高,是否有颈椎病,是否有血压高,是否有脑子疾病等。也不能太享受了。
应该规律参加体育锻炼,清淡饮食,尽量呆在环境舒适的地方。少去闷热环境。不要长时间用手机打电脑等。