最近到了晚上八点至11左右就有胃胀痛的感

最近到了晚上八点至11左右就有胃胀痛的感觉，不知道是不是下午饭吃的过快还是别的什么原因。以前偶尔出现过胃胀痛，可能是不吃早饭的原因。但是后来开始注意了，请问是什么原因导致会在整个时间段胃不舒服的，应该怎么样调养呢？

提问时间：2020-02-24 13:28

最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。