男性龟头有好多红点点,你的情况是考虑是包皮龟头炎或者尿道炎,可由性生活及包皮过长导致。由于包皮过长,清洁不够,包皮和龟头之间的不洁之物,即包皮垢,便会堆积起来,刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。
建议你及时到正规医院就诊,以明确诊断。注意卫生,保持外生殖器的清洁、干燥。多数都是等到性功能障碍或者生育有问题的时候才来检查,那样治疗难度就很大了。
忌吃辛辣,刺激性强、燥热动火的食物,要多吃清淡、易消化、富含蛋白质和维生素的食物。