老人骨折吃什么好得快

如果发生什么事情造成心情比较紧张，晚上思虑太多。事情解决了失眠就好了，不必太介意。如果生理上的原因比较多建议看医生

骨折恢复能力与身体状况，营养，年龄，都有一定的关系，指导意见一般三个月可痊愈建议恢复期不要做太多的用力活动，多吃些鸡，鱼，蛋等含钙多的食物，祝早日康复

颈椎曲度变直一般有两个原因，一是先天性的，一是后天长期姿势不正确造成。请问有无不适症状？如四肢麻木不适等。如果没有症状，就暂时不用去管它，平时注意一下姿势就好，脊柱矫形手术比较大，创伤也大，不要轻易做。

可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

根据你说的情况来看是有腰椎间盘突出压迫神经根情况，这种情况平时多注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，多睡硬板床，可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗，配合针灸理疗治疗，效果不好就得考虑手术治疗。

骨折患者的饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素A、D的食物，如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。还要忌多吃肉以及喝骨头汤。很多人都存在这样的误区，认为骨折后多吃肉骨头、多喝骨头汤，能够使骨折早期愈合，其实不然，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而还会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但是肉骨头的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

蜂疗对筋膜炎有一定的帮助的，蜂疗主要是具有镇痛和消炎，以及促进局部血液循环的效果。

一般来说可以到骨科就诊，如果医院有疼痛科的话，可以到疼痛科就诊。首先需要明确诊断，建议行CT检查，必要时需要行磁共振检查

腰椎间盘膨出：指的是椎间盘、纤维环、后纵韧带无明显损伤，只是由于腰部肌肉紧张，椎间盘受力较大使后纵韧带向后膨出。其临床表现是：腰肌紧张，可有不同程度的腰部酸痛、胀痛。触诊和X检查一般都有小关节错位的指征。非甾体类镇痛药如消炎痛等，镇痛效果强，消炎及抗风湿作用也较强。但一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用，尤其是对于同时患有肝、肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。而且要注意口服药的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。

根据你的情况患有腰间椎间盘突出的可能性不大。可能是腰肌不够发达，腰部力量不够，要加强锻炼。