脂肪肝特效药

你好，欲速则不达，治病从来没有特效药的，只能是一步一步的治疗，下面给你介绍介绍方法：

1、合理膳食：每日三餐，膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

2、适当运动：每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑，打乒乓球，羽毛球等运动;要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。

3、此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。