问题分析:你好,男性一般在20到24岁之间停止长高,在此之前,若骨骺线没有闭合,通过改善饮食运动等还是能长高的,若骨骺线已经闭合,则是不能再长高了。
意见建议:建议你可以到医院查一下骨骺线有没有闭合,平时注意饮食均衡多样,多吃高钙高蛋白食物,适量补充点钙,保证良好心情及充足睡眠,每日适量有氧增高运动,持之以恒,对长高还是有明显益处的,祝你早日达到理想身高。