问题分析:你好:你主要是也有一些体质差或者是气血不足,造成的一些容易发冷可以采取一些方法进行调整的。意见建议:治疗方案:你可以要休息保暖热敷按按摩也可以进行一些局部的安排县检查,避免劳累过度也都有一定的作用。