预防咽炎的简单方法

咽喉炎平时要少食煎炒和有刺激性的食物，保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不将有刺激气味的物品放在室内，戒除吸烟，避免过多用声,讲话.注意休息,减少操劳,适当锻炼身体，注意营养平衡，宜以清淡、富有维生素的饮食为主，多吃蔬菜水果。

扁桃体炎是身体免疫力低下的表现,需要平时积极增加免疫力治疗比较好。可以在平时服用增加免疫力的药多吃绿色蔬菜,不要吃薯片,甜食等垃圾食品。每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,吃了易上火,从而发生扁桃体炎。

引起耳聋的原因很多，年龄，血管的硬化，中耳及内耳的疾病，病毒感染，耳朵的外伤，长期接触噪声，听神经以及听力中枢的疾病都可以引起耳聋。对耳聋的治疗，首先积极的治疗原发疾病，平时要注意低盐低脂饮食，保持良好的睡眠，避免接触噪声，可以应用营养神经和改善微循环的药物，对于突发性的耳聋病因不明确，需要及早的治疗，大部分都有一定的恢复。

到正规医院的耳鼻喉科检查确诊后，针对性的用药，在用药的同时，近期一定要保持耳部的清洁卫生，尽量减少到噪音比较大的地方，不要戴耳机等，避免刺激耳朵引起严重的并发症。

首先考虑药物或手术治疗，目前没有有效的治疗方法,最安全和有效的解决方法就是尽早选配助听器,防止听力再度下降而影响现在有听力，助听器是一种辅助装置,可以通过放大外界的声音信号,来提升听力,从而能听清言语声。

尽早到当地三甲医院诊治，以免延误治疗。尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间，治疗效果更佳。多补充富含蛋白质和维生素类食物。多食含锌食物。常吃豆制品。要限制脂肪的摄入。

慢性咽炎要戒烟戒酒，改善工作生活环境，避免一些有害气体的伤害。咽部有慢性炎症的话，要积极治疗，也可以用一些中药中医治疗方法，可以适量用一些胖大海或者是麦冬泡水喝。

有慢性鼻炎这类疾病主要是以药物治疗为主，其中鼻用糖皮质激素最主要。由于这类药物是局部吸收，没有明显的全身利用率，可以坚持用药大概3个月，同时辅助中药成分的药物治疗。如果治疗效果不好，需要完善鼻部CT检查，明确肥大的是鼻甲黏膜还是骨质，然后根据检查结果选择不同的手术方式

有了中耳炎需要到当地三甲医院进行检查治疗，先做一个耳内窥镜检查，先检查清楚，是外耳道还是内耳炎症，进行有针对性的治疗，多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜等，注意不要食用辛辣的食物。

常年过敏性鼻炎治疗方案首先是抗过敏药物治疗为主，平时在生活饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，尤其是生葱、生蒜、辣椒、海鲜，避免烟酒，也不要接触特别冷的空气以及凉的食物。