甲状腺肿大，双侧颈部多个肿大淋巴结

好习惯，冬季也要睡，不要多，最多40分钟，饭后休息1020分钟再睡，如果一天不睡，晚上困得早，若不想这么早睡，硬挺着打个盹，则可能再也不困了，想睡也睡不着了

引起腰痛最常见的原因就是急性腰扭伤、腰肌劳损以及腰椎间盘突出等疾病。最常见的原因就是腰椎间盘突出。建议去医院拍个X线片，看看腰椎的病变。目前对于腰椎间盘突出症的治疗方式有西医的手术治疗和药物止痛以及中医的针灸治疗和中药止痛。如果症状非常严重可以采取手术治疗，但是由于手术治疗及药物止痛的副作用都很大，所以如果不是非常的严重的话，可以采取中医的针灸治疗，针灸在治疗腰突方面有比较好的疗效，祝您健康！

失眠症主要有四大常见的表现1.睡眠浅容易做梦2.睡眠质量差3.入睡困难4.睡眠感觉障碍中药调理之一：虚证（1）心脾两虚：治法为补益心脾、养血安神。方药用归脾汤：党参、黄连、白芍、在神、桂圆、甘草、当归、远志、生姜、大枣、木香。（2）阴虚火旺：治法为滋阴降火、养心安神。方药用交秦丸；黄连和肉桂；或用黄连阿胶汤：黄连、黄羊、白芍、阿胶、鸡子黄。（3）心虚胆怯；治法为益气镇惊、安神定志。方药用安神定志丸：人参、快车、在神、远志、石昌蒲、龙齿。中药调理之二：实证（1）肝郁化火；治法为疏肝泄热、佐以安神。方药用龙胆泻肝汤；龙胆草、黄岑振子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草。（2）痰热内扰；治法为清热化痰、和中安神。方药用温胆汤：半夏、橡皮、在革、竹茹、积实。甘草、生姜、大枣。用中医治疗失眠，在一定的程度上可以改善失眠的症状。

我家宝宝是4个月的时候就吃的鱼肝油，到6个月的时候补得钙，吃的龙牡壮骨颗粒，三精葡萄糖酸钙。

湿气重可以喝牛奶。湿气重是可以喝一些牛奶的，牛奶中含有人体所需要的蛋白质及其钙质。湿气建议可以食用一些祛湿清热的食物，饮食中也要食用一些蛋白质含量丰富的食物，鱼肉、鸡蛋、豆制品等，另外建议食用一些清淡，营养丰富的西红柿、豆腐、海带、木耳等，湿气重要避免食用辛辣刺激油腻性的食物、避免食用寒凉性的食物。

这个就是需要的，有呼吸困难就是表示是需要用呼吸机的办法来改善你呼吸的问题所以你也是需要多注意下的，程序的这个脑部出血就是比较麻烦的，需要你自己注意控制止血的以上是对“做了开颅手术后，已经是第10天了，但是呼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，很高兴帮您解答！您属于睾丸部位存在疙瘩了解的问题，按症状来说应该考虑是存在睾丸囊肿了指导意见目前来说应该考虑是良性的，一般影响不大的，可以结合精液化验检查，如果结果正常，可以不处理，之后定期复查就行

您好，根据您描述的情况，现在空腹血糖数值确实比较高。怀疑是糖尿病，建议查一下餐后两小时血糖，和糖化血红蛋白，看是否异常？明确诊断病情。如果血糖数值都比较高，初步诊断就是糖尿病，建议用一些比较好的降血糖药物控制情况，平时生活饮食习惯注意，清淡饮食为主，一些含糖量高的食物，最好不要吃。

内分泌失调紫外线照射是脸上长斑的原因防治色斑要讲究正确的方法，必须内外兼顾、科学合理。常用方法有。避免阳光直接照射，多摄取一些富含维生素C的食物，如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。避免长时期熬夜，注重补充水分，这点对于女性十分重要。冷冻及激光疗法，治疗时间选择在春秋两季最为适宜。外涂药物，如3%氢醌霜、2%白降汞等。

可以给以中医药治疗。一般是气滞淤血。可以给以中医药治疗。一般是给以活血化瘀的方法治疗。给以活血化瘀丸口服。