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患者提问
一天中什么时候吃苹果最好
我很喜欢吃苹果,一天都会吃好几个,在什么时候吃苹果较好?
提问时间:2020-04-07 14:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
早上的时候吃苹果较好,苹果含有很高的营养物质,经常吃苹果可以有效预防感冒,有句谚语是这样说的:早上吃是金苹果,中午吃银苹果,晚上吃是铜苹果。
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