半夜腿抽筋怎么办？

钙片最好早晨吃，喝点牛奶或者晒晒太阳能更好的促进钙的吸收！如果宝妈缺钙的话也可以多吃点含钙高的食物例如芝麻酱，虾皮，豆制品，硬果类。

打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.可采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

你好，你这是皮肤皲裂来的。由于皮肤干燥开裂。多于寒冷、干燥季节，发生于手、足，又称手足皲裂。严重的话可以引起伤口出血，感染发红等。指导意见你好，手足皲裂，可以用鱼肝油丸涂擦手足患处，效果很好。平时要防止感染，最好就是用双氧水清洗裂口。洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。涂上药物之后可以用保鲜膜包起来，或者是用纱布加压包扎。

眼睛有淤血的话一般是因为外伤引起眼部组织的损伤水肿现象指导意见一般的话可以用刚煮熟的鸡蛋来热敷来促进消肿，还可以吃一些祛血化瘀的中药，例如田七，丹参，红花

你的考虑是肩周炎的前期症状，这是大概五十岁人群高法的退行性关节炎，比较适宜推拿和针灸治疗，你出现活动不适或障碍了吗？

您好，根据您所述情况，建议您选用肠胃宁胶囊清热解毒、利湿止泻。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾，症见腹痛、腹泻，或里急后重、便下脓血；急性胃肠炎、痢疾见上述证候者。口服。一次2～3粒，一日4次，空腹服。希望能帮助到您，祝早日康复！生活愉快

你好，丙肝抗体就是丙肝表面抗体，丙肝抗体并不是一种保护性的抗体，丙肝抗体阳性表示的是身体内有丙肝抗体，而且很大的可能是体内有丙肝病毒的存在。丙肝抗体阳性并不一定是感染了丙肝病毒，而且丙肝抗体阳性中有很多的丙肝抗体假阳性。一旦查出丙肝抗体阳性，只能说明曾经感染过，但是现在体内是否还有病毒，则需要进行HCVRNA的测试。意见建议要进一步检查肝功能、HCVRNA等，如果肝功能异常、病毒量很高，那就要按丙肝作规范治疗，包括护肝以及更重要的抗病毒治疗。复方维生素B、维生素C、肌苷片、保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的。患了丙肝，除了积极治疗以为，生活上应保持乐观的心态，戒酒，不要过于疲劳。祝你健康！

你好，初步考虑是皮肤增生引起的，注意不要摩擦刺激局部，不能烫洗。可以外用维A酸软膏改善，必要时到医院皮肤科冷冻治疗改善。

维生素C孩子可以吃，但不一定能够增加孩子的抵抗力。建议给孩子口服肠道有益菌金双岐帮助孩子消化提高免疫力，加强护理注意保暖避免受凉，必要时让孩子多锻炼。

您所说的情况，多是可以初步定义为，干燥综合症，此种情况多是由于肝血不足引起的眼睛失养所致，常常就会出现，眼干眼涩眼疲劳。对于这种情况，建议您可以先口服杞菊地黄丸进行治疗。如果效果不好的话这可以去找个专业的中医大夫具体的给您辨证论治的治疗一下，平时多注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，希望此建议对您有所帮助也祝您早日康复。