你好,只要你对猪心,鱿蠓不过敏是可以适量食用的。指导意见现在要增加营养,均衡营养,不必忌口、鸡鸭鱼蛋肉海鲜只要不过敏的食物,均可食用,不可过量,不要挑食,但要少食辛辣刺激食物。
时令蔬菜、新鲜的蔬菜都很好。孕妇多吃水果是有益处的。只要不过敏的水果均可食用,但是不可过量。以吃好为原则。预防各类感染(感冒,腹泻等)。
节制房事。定期产前检查。心情要舒畅。适量运动。一般孕15周后可以做个唐氏筛查,孕2428周可做“糖筛检查。