病情分析: 你好。人在中年时期,或多或少会出现一些神经,风湿类的问题,您感觉腿发酸,可能是跟你的年龄和你平时的活动量有关系。
意见建议:建议你适当运动,不要过于劳累,调整好时间作息。多食含蛋白的食物,多吃点富含纤维素的食物,如芹菜等。水果等。
祝好运!