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本人腰椎间盘轻度突出,学做平板支撑,结果
本人腰椎间盘轻度突出,学做平板支撑,结果本人腰椎间盘轻度突出,学做平板支撑,结果做了二次,这二次都在过了一天后腰部非常痛,且睡觉转身都痛,不知道是否同腰不好有关系?
提问时间:2020-06-14 21:38
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
间盘突出时不能做平板支撑的,加重腰负重,停了吧
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