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患者提问
为什么我每天都转呼啦圈,但比原来还胖了?
为什么我每天都转呼啦圈,但比原来还胖了? ,
提问时间:2020-05-03 12:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:<br>减肥可以行仰卧起坐以及慢跑。除了运动减肥另外还需要在饮食上加以适当控制,根据自己的身体情况决定,做到吃七分饱,但又不能觉得饿,减肥贵在持之以恒,那样才有效果。
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