你这个情况主要考虑是由于坐月子的过程中,没有注意保养,吹风着凉,导致身体受凉,经络不通而出现疼痛麻木等症状,严重还会导致心里不舒服,出现心理压力,这种情况首先平常要注意避免吹风受凉,平常可以多点热敷局部促进血液循环,还可以到医院配合针灸理疗治疗,疏通经络缓解症状。