问题分析:您好。结合你所描述的病症及治疗的情况来看。建议您治疗后要卧床休息要到2-3个月的时间的。下床活动的时候建议您还是要拄拐。
另外不用做矮板凳等。意见建议:在治疗恢复期间饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙高的食物。少吃辛辣刺激的食物。不要喝酒抽烟。
腥臊的食物比如牛羊肉等不要吃。