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一、请问我一天不进行体育锻炼会消耗多少热量?(身高164cm
一、请问我一天不进行体育锻炼会消耗多少热量?(身高164cm,体重54.5kg。21岁。女。)一、请问我一天不进行体育锻炼会消耗多少热量?(身高164cm,体重54.5kg。21岁。女。)二、是不是进食热量小于上述热量就能减轻体重呢?
提问时间:2020-06-20 01:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
从你的身高和体重来看,你的体重是正常的,不胖不瘦。不需要刻意的去减肥,现在社会也不是以瘦为美。
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