病情分析:左侧臀部疼痛,需要结合临床考虑,如果是局部无外伤,需要考虑是否腰椎疾病压迫神经导致还是局部肌肉劳损,炎症。
意见建议:当然如果是无故出现而已,先平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己可以多按摩,热敷,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,看有无改善,如果没有好转,需要考虑进一步检查后才做后期处理。