预防股骨头坏死非常重要,主要是消除病因的刺激,包括外伤、髋关节滑膜炎、痛风或血管硬化,并且长期不饮酒。因为酒精中毒,吃太多油腻的食物或长期的磨损会导致血管狭窄和股骨头坏死,因为血液供应不足。
平时,我们也应该控制体重,减轻关节负担。