考虑是白天精神过于紧张如果白天由于学习和工作压力比较大,造成精神紧张。晚间睡觉时精神仍然处于紧张状态,咀嚼肌的肌张力仍然很高,会出现不自觉的磨牙现象,个别牙或者多个牙齿排列不齐。
在睡觉时,牙齿会不自觉的出现相互磨削,会将突出的牙尖磨掉,达到咬合平衡。这是一种自发的保护现象,这种磨牙可以通过正畸治疗,通过矫正将排列不齐的牙齿排列整齐达到咬合平衡,避免磨牙。