问题分析:你好,根据你描述的情况看可以的,比较好的,比较有营养的,可以吃,不过任何再好再有营养的食物也不要吃太多的。
意见建议:适当多吃一些就可以了,怀孕期间水果和蔬菜也是需要尽量多吃一些的,尤其如果是怀孕期间有便秘表现的话更需要多吃水果和蔬菜了。