如果脸上有过多的黑色素沉淀的话,就会使皮肤变的很差,而且还会出好多的黑色小痣,直接影响到了美观,所以应该尽快的出去黑色素,从饮食上调理是最好的方法了,还不会有什么副作用,建议平时可以多吃一些西红柿,或者是喝一些番茄汁,西红柿里面含有大量的白色素,经常食用会起到美白和去除黑色素的作用,同时还可以喝豆芽汤,也是很有效果的。