首先要去看下是不是有骨折,一般来说扭伤只要制动良好,五到七天差不多就好了。指导意见这么长时间不好,原因可能有两,一个是有可能存在骨折。
第二个是没有休息好,肿胀时下地活动,让肿胀不能消除,建议卧床,抬高下肢,高于胸部,适当热敷。