考虑可能是由于体质虚弱、血压或是心血管方面的疾病所导致的。可以先测一下血压,看看血压是否正常。如果经常有这种情况,建议最好去医院的心内科进行详细的检查,看是由于什么原因引起的,才能对症治疗。
平时要多锻炼身体,增加个人的体质。