建议你从提高自身体制入手比如说适当多吃些能量高的食品适当增加一点儿体育锻炼.身体素质好了自然就不怕冷了.用药物治疗不是最佳选择是药三分毒不论什么药都会有一定的副作用.但是你可以适当的选用一些简单的热饮如红枣茶红枣当归粥等之类的保健食品.关键是降人经历正常的四季变化对人体的应激能力是一个锻炼有一定的好处的!祝你降~或者看看中医吃中药调理