你好,你这是下颌关节功能紊乱症,是睡觉时睡姿不好压迫关节造成的。现在要吃软的食物,吃饭时要用两侧的牙轮流嚼食物。
按摩两侧的关节,做热敷,会慢慢好起来,不能用前牙咬东西,任何事物要直接放到后牙嚼,过段时间会慢慢恢复。