骨折后脚踝不消肿，膝盖无力，该怎么锻炼。

你好，一般的情况是由于退行性变即老化的情况造成的关节发炎的疾病的情况的。一般的情况是可以有效的治疗的，是老年人常见的疾病的。多数是不用受伤的，严重的需要手术的治疗。费用的情况是需要根据病情来具体的判断的。

你好，根据你的描述，胫腓骨骨折已经手术治疗，现在有一个月，俗话说伤筋动骨一百天。这种情况下地行走需要3-4个月的！下地行走之前需要根据拍片看看愈合情况！过早会导致钢板螺钉断裂等情况

你好，这种情况不能排除，存在有脊柱方面疾病引发的症状。指导建议：建议你现在一定注意卧床休息，并且可以适当的加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞。

像你说的这个情况吧那都是一种正常的现象，因为你这个地方出现骨折之后在这一年当中你都不能进行正常的日常生活的这些活动，所以说出现了这种骨质疏松的情况。看你现在这个35岁的年龄，你这种骨质疏松不需要特殊的处理，当你自己能够正常下地行走，正常的进行关节功能活动的话，这个结果能慢慢的还回来。

夜里的脖子很痒，也没吃什么，考虑过敏引起的，指导意见考虑是过敏引起的。建议你吃点扑尔敏，局部涂抹肤轻松

您好，这种情况又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤。这个病不易根治，容易反复发作。意见建议:。网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。平时避免反复屈伸上肢的动作，避免受凉，劳累，剧烈运动等等，以减少复发几率。

这种状况，应该是暴力型损伤有一些局部组织急性炎症反应，会出现血肿，也可能会出现，局部组织明显的疼痛现象。在这个时候我们应该局部冷敷，使用冰块局部冰敷，当然必要的时候也可以口服一些，云南白药胶囊，观察局部有没有伤口？有伤口的话，需要使用碘伏消毒，注意休息就行了

你好，脚膝盖窝处蹲下起来后疼，可能是炎症，你好董大夫，我膝盖后疼，蹲下就起不来。建议到医院做血常规，血沉，aso，rf和x线检查确定，注意及时复查。

可以拍片或ct检查，轻度骨折可以保守治疗，应用胸带固定制动，服用消炎药物，骨折如果移位畸形塌陷明显，必要时手术治疗。采用复位加固定的办法进行治疗，然后静养，这是对于那些不严重的肋骨骨折的治疗办法，如果是比较严重的，就得需要选用手术的办法进行复位加固定的办法进行治疗了，然后就是静养，静养的时间得需要80天的时间，这段的时间内需要休息，饮食以清淡为主，少吃多餐。

好，根据您对病情的叙述应该是颈椎的问题。建议您先去医院做个X片确诊一下，然后对症治疗。临床上对颈椎病的治疗方法比较多。常规的牵引针灸按摩起不到好的效果的情况下，可以应用一下微创技术。效果比较好。祝早日康复。另外推荐一个保健的方法给您1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1／41／3的时间在床上度过，选择通透性强，符合生理弯曲，高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误；2、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲；3、工作中定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳；4、定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟