肝气郁结。脾虚。可以引起失眠。与长期心情不好。脾胃虚弱等等有关。可以使用中药调理体质。加味逍遥丸。人参建脾丸。可以一起使用。
效果很好。平时注意饮食清淡。不要吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果。避免上火。有舌苔的图片吗?