肝炎是肝脏的炎症。专家也分不清楚肝炎的原因,原因太多了,一定要注意休息,争取做到不熬夜,要适当锻炼身体,其次饮食也要合理,每天要多喝水,不暴饮暴食,多吃蔬菜和水果,多吃豆类食品和蛋白质多的食品,多吃蔬菜和水果,不能吃油炸和防腐剂多的食品。
一定不能喝酒。每天要保持良好的心态和愉快的心情,建议去正规或专业的医院检查确诊一下。