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睡觉时易惊醒,特别是快要入睡的时候,听到

我十七岁。这种情况大概有一两年了。凡事入睡时有一点动静,都会吓到,心里一震一震的。但没有响声就会很正常,睡眠比较好。进入深度睡眠反而不会被吵醒。生活比较规律,每天晚上十一点左右睡,睡眠时间在7个半小时左右。
提问时间:2020-02-13 07:26
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