问题分析:腰肌劳损比较常见的原因是由于过度劳累或者是用户的扭伤导致的,需要及时的做一个休息治另外可以配合一些针灸理疗,意见建议:你现在的情况来看时间还是比较短的,弯腰的时候疼痛加重是正常的,这段时间还是需要继续休息的,你一般来说单纯的腰肌扭伤是可以随着时间的增长逐渐缓解。