病情分析: 你好! 中医诊断疾病是要望、闻、问、切,所以单纯的凭看舌和一些症状很难做出客观的诊断来。下面提一些建议仅供参考。
意见建议:如果只是从你提供的这些情况来看很像是湿热体质,建议多吃蔬菜、水果等清淡饮食,少吃肉和动物油,以改善体质,湿热体质的人体内偏酸性。
争取使体质碱性化利于健康。