我是一个学生怎么样才能美白又简单，还天天可以完成啊

问题分析：你好，有出现手脚冰凉，以及面部长斑，腰酸乏力等症状的话，中医讲一般与肾虚有关系。意见建议：建议患者最好是及时去医院就诊，并完善尿常规以及肾功能检查，看有没有肾脏病变的可能，同时经医生诊断后积极使用壮腰健肾丸以及桂附地黄丸等药物口服的方法治疗调理，此外注意好避免久坐久卧，适当运动，注意好尽量不要熬夜。

病情分析： 由于它是由于内分泌失调引起的，因此治疗的重点应该是调补肝肾，建议口服逍遥丸坚持服用意见建议：多运动，防止肥胖提高免疫力，禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品，还要经常自我检查和定期复查。

问题分析：您好，这就是二度烫伤了，马上用冰块冷敷患处“美宝湿润烧伤膏”外涂，一会痛得时候吃上止痛药吧。意见建议：感觉会起血泡的，现在就是重度烧烫伤的神经损伤，感觉没有知觉了，硬的地方已经坏死了，需要慢慢脱落等到里面的肉芽生长出来，皮肤修复，大约20几天吧。

病情分析： 用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次意见建议：多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑，用半只西红柿绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西红柿有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝西红柿汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间斑自然隐退

问题分析：您好,烫伤后,应详细检查明确病情后,积极治疗，首先日常应合理饮食，多饮水，加强卫生，保持局部清洁，干燥，避免不良刺激。意见建议：局部应用生理盐水清洁后,酌情外涂京万红,烫伤喷雾剂等,水疱较小,没有其他不适和异常,不必处理,较大伴有疼痛,可剪除泡皮,放出里面的汁水，经以上措施，多可好转的，具体应遵循临床医师的指导的。

问题分析：你好，什么事都不是绝对的，不一定都是这些影响的，意见建议：要是担心的话就找你们当地中医看看，或者是采取别的方法减肥了

指导意见：您好，从诱发的原因，治疗上可以通过局部涂抹烧烫伤膏，后期恢复阶段还可以涂抹比如康瑞保，芦荟胶等。

指导意见：你好，这个一般会的，相对来说，大部分增肥的时候主要在腹部，但减肥的时候胸部大多数有反应。

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

指导意见：烫伤考虑应用无菌注射器抽吸干净，局部烫伤外用美宝烫伤膏，服用头孢地尼预防感染，忌辛辣刺激饮食，注意休息