打球时崴到了脚，怎么快速治疗？

你好。骨质增生症属中医的痹证范畴，亦称骨痹。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。建议用药治疗。骨质增生理疗贴适用于因骨质增生引发的疼痛。外用。患处洗净擦干，将贴片的隔离纸撕开，用贴片对准患处贴牢。每片贴18～36小时，轻者连续贴8～16贴，重者连续贴20～40贴。饮食上应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充，忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒、养成良好的饮食习惯。