很多女生,经常的就是嫌弃自己胖,想要减肥,减肥的时候可以吃这个,每天三餐均可照常进食,但在晚饭后不再吃任何食物,只在临睡前喝1汤匙液状 胶原蛋白减肥配方,喝完后立即睡觉。
由于胶原蛋白是一种纤维蛋白质,能够对抗老化及修补身体细胞组织,而在夜间进行修补时,会消耗热量,从而消耗脂肪减低体重。
利用胶原蛋白减肥的效果并不显着,相对而言,若因此而毫无节制地进食,更会因摄取热量过多而令体型肥胖。